2026-04-23
📝 本文作者與審閱：戴大為醫師（成大醫院骨科部暨關節重建中心主治醫師、骨質疏鬆症專科醫師、中華民國骨質疏鬆症學會監事、教育部部定副教授） 📅 最後審閱日期：2026-05-17 | 📚 主要參考：AAOS 2022 退化性膝關節炎 CPG、ROSA Robotic-assisted TKA 臨床試驗、ERAS 多模式止痛指引、2025 台灣骨科指引 走進骨科門診，幾乎每天都聽到這樣的對話： 「醫師 […]
2026-03-30
「醫師，我朋友說打玻尿酸很好，我可以打嗎？健保有給付嗎？」 「我不想換人工關節……聽說 PRP 可以再生軟骨，是真的嗎？打了就不用開刀了嗎？」 這兩句話，幾乎每週在門診都會聽到幾次。退化性膝關節炎的注射治療，近年來選項越來越多，從傳統的類固醇、玻尿酸，到自費的 PRP、羊膜基質，再到最新的 HA-PRP 合體注射——每一種都有它的道理，也都有它的限制。 病人不需要每種都懂，但需要懂一件事：這些治療 […]
2026-03-17
很多膝蓋痛的患者聽到「運動」兩個字就搖頭：「醫師，我膝蓋都在痛了，還能動嗎？」 答案是：不但能動，而且一定要動。 運動是目前國際公認最有效的非藥物治療方式之一。透過適當的運動強化大腿與臀部肌力，能提升關節穩定度、減緩軟骨磨損，更重要的是——能明顯改善疼痛。 哪些運動最適合退化性關節炎？ 肌力訓練：你的「天然護膝」 肌肉就是關節最好的護具。以下兩個動作是我最常推薦給患者的： 股四頭肌訓練：坐在椅子上 […]
2025-08-20
膝蓋退化性關節炎是一種很常見的疾病，會讓人走路痛、活動受限，甚至連上下樓梯都變得很困難。當關節嚴重磨損，藥物或復健已經無法改善時，醫生可能會建議進行人工膝關節置換手術（Total Knee Arthroplasty, TKA）。傳統的人工膝關節手術已經幫助了很多人重新恢復行走，但還是有一些挑戰，例如：如何把人工關節放得剛剛好、角度是否精準、韌帶平衡是否理想。這些細節會影響到病人手術後的舒適度與關節 […]
2025-01-15
1. 研究背景與目的 髖臼發育不良（Developmental Dysplasia of the Hip, DDH）和 股骨髖臼夾擠症（Femoroacetabular Impingement, FAI）是常見的髖關節結構異常。這些問題可能導致 退化性關節炎，特別是在髖關節中更為明顯。 髖臼發育不良 是指髖臼無法完全包覆股骨頭，增加局部壓力，進一步損傷髖關節軟骨。 股骨髖臼夾擠症 是股骨與髖臼的異 […]
2024-01-01
美國骨科醫學會（AAOS）召集了這個領域的專家，仔細整理了近年來的科學研究結果，於2023年更新了《退化性髖關節炎治療指引》，根據科學的證據來判斷髖關節退化各種治療的效益。 這份指引指出，在髖關節施打玻尿酸沒有辦法減輕疼痛或改善功能。如果還是想試試看，在台灣的健保體制之下，目前髖關節施打玻尿酸製劑均須自費。 反觀類固醇關節注射，在疼痛發作時可以緩解疼痛，直接施打在發炎的關節中，副作用也較口服或靜脈 […]
2023-10-29
退化性膝關節炎困擾了許多中老年人，五十歲以上的人口就有三成的人患病。新的療法與藥物或保健食品一直不斷地推出，再加上媒體強力廣告放送，一般民眾甚至是醫師常常很難分辨這些療法或者是「產品」是否真的有效。 有鑑於此，美國骨科醫學會的專家小組定期將最新的研究資料整理分析，並出版「退化性膝關節炎臨床治療準則」，告訴醫師與患者目前的最新研究結果與結論。第一版治療指引於2009年出版，第二版則於2013年夏天問 […]
2023-09-15
膝關節退化患者或是想要預防膝關節退化的民眾，選對鞋子也很重要！鞋子與膝關節健康息息相關，民眾若穿著合適、舒服的鞋子，膝關節也較不會痠痛，全身也會放鬆，不會出現這裡痠、那裡痛的情況！ 哪種鞋子對膝關節負擔較大？ 首先是「太重的鞋子」，像是登山鞋等。戴大為指出，若穿著太重的鞋子久走，對膝關節的負擔會較大，筋也會拉得比較緊。再來是「高跟的鞋子」，常穿高跟鞋，膝關節前後的筋也會變得緊繃，久而久之會導致膝關 […]
2023-09-15
客座專家作者： 成大影像醫學部暨介入醫療中心主任 王博醫師 退化性膝關節炎 案例 57歲的男性，左側膝蓋疼痛超過2年，經醫師評估診斷為「退化性膝關節炎」，長期使用止痛藥、用過貼布，打過關節局部注射，也做過復健等治療，但是疼痛依然持續，不吃藥就會痛到無法入睡。在各式治療都無明顯療效後，決定做「微細動脈栓塞術(Trans-arterial micro-embolization, TAME)」。醫師在X […]
2023-09-15
什麼是細胞治療？ 細胞治療是將自己的細胞（自體細胞）或別人的細胞（同種異體細胞），經過體外培養或加工程序之後，再將這些處理過的細胞放到患者體內使用，以達到治療或預防疾病之目的。細該技術的應用含括皮膚、軟骨、神經及癌症，範圍相當廣泛，提供更多元的治療選擇。 台灣在2018年9月由衛生福利部修正「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法（簡稱「特管法」）」，將國際已施行、風險性低，或已經於國內實 […]