2019-05-31

【骨質疏鬆】除了補鈣外,你不能缺少「鈣質的搬運工」維生素D

近年許多研究都發現維生素D對身體的眾多好處。一般人也可以補充維生素D嗎? 皮膚白皙的代價 怡秀是一位家庭主婦,雖然是國立大學碩士班畢業,但是自從和在外商當主管的先生結婚後,就辭掉工作專職擔任家庭主婦。她總是把家裡整理得乾乾淨淨,然後去學插花和舞蹈課程,不過她的朋友們最羡慕的不是她的貴婦生活,而是白白淨淨、晶瑩剔透的皮膚,讓她看起來彷彿只有28歲。 她常常告訴朋友:「要保持皮膚白晰,最最最最重要的就 […]