最後更新：2026 年 4 月 「戴醫師，你上次開給我的藥，都是消炎止痛藥，我都不敢吃。沒有別的了嗎?」 「我聽說消炎藥很傷胃，能不能不要吃？」 這些是我在門診很常聽到的話。很多人覺得消炎止痛藥只能「暫時壓症狀」，吃了不但沒有根治的效果，還會傷身體。但事實上，消炎止痛藥是治療退化性關節炎很重要的武器，而且適度的使用對於延緩關節惡化是有幫助的。 退化性膝關節炎的患者，疼痛發作時膝蓋通常處於發炎的狀態 […]

無論是人工膝關節手術、人工髖關節手術，只要是下肢的手術，手術後的下肢腫脹是很常見的情況。其實在大多數的情況是不太需要擔心的。手術後的肢體進入修復期，一開始會有適度的發炎反應，帶來生長因子以啟動修復。這時候血管會比較擴張，組織間液會變多，這就是腫脹的原因。 手術後腫脹是必經之路 以人工關節手術來說，大概是手術後6天內會比較腫，手術後6週內只要下床活動就會腫，腫脹的情況要到6個月左右才會完全消失。 需 […]

「戴醫師，請問我這樣關節退化的現象，是不是因為我以前很喜歡跑步造成的？是不是不要再跑步了比較好？」52歲的陳先生憂心忡忡地在診間問我。他年輕時最大的興趣就是到處參加路跑比賽。中年過後，雖然比較少參加比賽，但每次運動跑個10到20公里不是問題。 「放心。這次的疼痛症狀只是急性發炎。症狀比較好了之後還是可以繼續跑步喔！」我幫他做完檢查後跟他這麼說。 我看到陳先生的表情頓時如釋重負。 每週進行150分鐘 […]